Helseveiledning på telefon

Personlig rådgivning om muskel- og skjelettplager, skader og generelle helsespørsmål

Har du et helsespørsmål og ønsker råd om hva du bør gjøre videre?

Noen ganger trenger du ikke nødvendigvis en time på klinikken – men en faglig samtale med noen som kan lytte, stille relevante spørsmål og hjelpe deg med å sortere informasjon og finne en fornuftig vei videre.

Samtalen passer også godt dersom du vurderer å oppsøke kiropraktor, men er usikker på om det er riktig for akkurat din problemstilling.

Jeg tilbyr personlig helseveiledning på telefon for både nye og eksisterende pasienter.

Hva kan vi snakke om?

Du kan bestille en telefonsamtale hvis du ønsker råd eller veiledning om blant annet:

rygg-, nakke-, muskel- og leddplager
selvhjelp ved akutte eller kroniske smerter
hvor du kan søke hjelp for dine plager
skader i muskel-/skjelettsystemet og idrettsskader
trening, belastning og ergonomi
graviditet, fødsel, barseltid og muskel- og skjeletthelse
søvn, hvile og stress hos barn og ungdom
kosthold, helsekost og kosttilskudd
livsstilsspørsmål
generell helse og velvære
hjelp til å lufte tanker, sortere informasjon og finne en fornuftig vei videre

Du trenger ikke å vite hvem du skal spørre

Noen helsespørsmål passer ikke så lett inn i én kategori. Kanskje har du fått ulike råd, lest mye selv eller sitter med flere opplysninger som det er vanskelig å få oversikt over.

Kanskje er du også usikker på om plagene dine er noe en kiropraktor kan hjelpe med, om du bør oppsøke lege eller annet helsepersonell – eller om det er noe du kan forsøke å håndtere selv.

Da kan en telefonsamtale være et godt første steg. Vi kan snakke gjennom problemstillingen før du eventuelt bestiller en konsultasjon på klinikken. Jeg kan hjelpe deg med å sortere informasjonen, vurdere hva som kan være relevant og finne en fornuftig vei videre.

Det betyr ikke nødvendigvis at neste steg er en kiropraktortime. Noen ganger vil rådet være å oppsøke lege eller annet helsepersonell, eller å se an situasjonen og forsøke konkrete tiltak selv.

Bred erfaring – tid til å lytte

Jeg har 27 års erfaring som kiropraktor, i tillegg til bachelorutdanning i sykepleie. Som kiropraktor er jeg primærkontakt i helsevesenet, noe som innebærer at du kan oppsøke meg direkte uten henvisning. En viktig del av rollen er å vurdere pasientens problemstilling, undersøke hva som kan være relevant og, når det er nødvendig, anbefale videre utredning eller oppfølging hos lege eller annet helsepersonell.

Gjennom mange år med pasientarbeid har jeg opparbeidet meg bred erfaring med muskel- og skjeletthelse, trening, skader, røntgen, helse i forbindelse med graviditet, barseltid og barn, ergonomi, kosthold, livsstilsfaktorer og en rekke generelle helsespørsmål.

Jeg har også en mangeårig faglig og personlig interesse for hvordan ulike faktorer i hverdagen kan påvirke helse, funksjon og velvære.

Close-up of a vintage green rotary phone

Wooden signpost with multiple directions in a green mountain valley

Bestill helseveiledning på telefon

person wearing orange and gray Nike shoes walking on gray concrete stairs

Hva kan du forvente av samtalen?

Samtalen tar utgangspunkt i det du ønsker hjelp med. Jeg lytter til problemstillingen din, stiller relevante spørsmål og gir råd og veiledning ut fra informasjonen du gir og min faglige vurdering.

Avhengig av hva samtalen gjelder, kan vi snakke om hva du selv kan gjøre, hva som kan være relevant å undersøke nærmere, eller om du bør oppsøke kiropraktor, lege eller annet helsepersonell for videre undersøkelse eller behandling.

Trygt og konfidensielt

Helseveiledning på telefon er en helsefaglig konsultasjon. Relevante og nødvendige opplysninger fra samtalen dokumenteres i pasientjournal, og opplysningene er omfattet av helsepersonellets taushetsplikt.

Enkelte problemstillinger krever fysisk undersøkelse eller vurdering hos lege eller annet helsepersonell. Dersom jeg vurderer at dette er nødvendig, vil jeg gi deg råd om videre oppfølging.

Priser og bestilling

Ny pasient – 40 minutter - kr 900
For deg som ikke er pasient ved klinikken fra før, eller som ønsker en grundigere førstegangssamtale.

Oppfølgende samtale/eksisterende pasient – 30 minutter – kr 800
For deg som allerede er pasient ved klinikken og ønsker oppfølging eller råd om et eksisterende eller nytt spørsmål.

Dersom samtalen går utover avsatt konsultasjonstid, beregnes kr 200 per påbegynte ekstra 10 minutter.

Bestill helseveiledning på telefon